ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Если вы готовитесь стать мамой в первый раз
Если у Вас уже есть опыт рождения малыша , и в это раз вы хотите быть более подготовленной
Если испытываете страх перед одним из самых важных событий в вашей жизни
Хотите, чтобы Ваши роды прошли благополучно для вас и вашего малыша и сделать, для этого, все зависящее от вас
Если хотите узнать, как родить прекрасно в любом родильном доме
Хотите избавиться от негативного опыта прошлых родов
Получить поддержку и уверенность
Программа курса:
модуль 1
Роды как событие
Признаки начала родов. Когда ехать в роддом.
Периоды родов
Схватки , потуги, рождение плаценты.
Кто есть кто в родах:
врач, акушерка, доула. Как наладить контакт с медперсоналом.
Первые минуты жизни малыша
Первая встреча. Контакт с мамой.
Медицинские манипуляции
Эпидуральная анестезия.Чистка матки после родов.
Результат после модуля 1:
Вы приобретете необходимые знания для того, чтобы войти в роды спокойно и уверенной, без страха перед неизвестностью. Будете понимать, что происходит с Вашим телом на том или ином этапе родов.
модуль 2
Готовимся к родам вместе
Настрой на роды. Работа со страхами во время беременности. Подготовка, если Вам предстоит (кесорево сечение) КС.
Мыслеобраз родов
Атмосфера помещения , где идут роды.
Партнерские роды
Муж на родах
Физическая культура
Танцы, йога, дыхание.
Положение тела
Положение тела во время различных периодов родов. Ощущения в родах.
Гипноз в родах
Мягкий гипноз в родах . Упражнения для самогипноза .
Подготовка таза
3 главных правила подготовки таза к родам.
Лабиринт родов
Психологические техники подготовки к родам.
Роды, глазами ребенка
Перинатальные матрицы.
Результат после модуля 2:
Приобретете практические навыки для естественного обезболивания в родах, проработаете свои страхи, получите реальные инструменты самопомощи в родах.
модуль 3
Послеродовое восстановление
Тазовое дно после родов
Подвязывание. Диастаз
Упражнения в первые дни после родов
Массаж и самомассаж живота
Уход за разрывами и швами. Шов после КС
Секс после родов
Результат после модуля 3:
Получите основные знания о физиологии послеродового периода, узнаете о технике безопасности и о том, как сохранить свое женское здоровье, а главное не навредить в столь уязвимый период.
Отзывы моих учениц:
Варианты участия:
Формат: онлайн + практика + обратная связь
Базовый: Самостоятельное изучение
- 1 модуль
- 2 модуль
-
3 модуль - Доступ в закрытую группу
Доступ к закрытым вебинарам с ответами на вопросы-
3 личных консультации
12 840 руб
Записаться на Базовый Продвинутый: сама но с поддержкой
- 1 модуль
- 2 модуль
- 3 модуль
- Доступ в закрытую группу
- Доступ к закрытым вебинарам с ответами на вопросы
3 личных консультации
16 050 руб
Записаться на Продвинутый Премиум: Сама и с личной поддержкой от меня
- 1 модуль
- 2 модуль
- 3 модуль
- Доступ в закрытую группу
- Доступ к закрытым вебинарам с ответами на вопросы
- 3 личных консультации
27 820 руб
Записаться на Премиум